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“充足的睡眠”是國際社會公認的三項健康標準之一，良好的睡眠有助于調節身體機能、增強免疫力、促進新陳代謝、維持神經系統的正常功能，其重要性不得而知。2001年，國際精神衛生和神經科學基金會將每年的3月21日定為“世界睡眠日”，旨在喚起人們對于睡眠重要性和睡眠質量的關注。
決定睡眠質量的因素分為兩個方面：首先是睡眠周期的完整性;其次是身體的自然曲度的保持與適度且較低的機械壓迫。對于成年人來說，保持4-5個睡眠周期就能滿足人體需要，也就是6-7.5個小時。而在寢具的選擇上，一張軟體床能夠通過降低和抑制干擾因素對睡眠的不利影響，來實現提升睡眠品質的目的。一張優質的軟體床，通常具備以下幾個特點：
高級別的支撐性：由于軟體床獨特的構造型式，它能夠在不影響其他身體部位的情況下，為背部和頸椎提供良好的支撐，使脊椎保持平直狀態，以緩解身體疼痛和不適，否則取而代之的將是起床時腰酸背痛的疲憊感。此外，軟體床通常配備氣壓或水泵系統，可以根據個人的睡眠習慣進行調整硬度、高度和支撐力等。
良好的舒適性：軟體床采用柔軟的材料制成，能夠提供更加舒適的睡眠體驗，避免傳統硬床墊造成的壓迫感和不適。
減少運動震動：軟體床能夠減少睡眠時的運動震動，因為床墊中的空氣能夠緩解翻身所產生的震動，從而減少對床上伴侶的干擾。這也使得軟體床成為無數家庭的新選擇。
透氣性：由于軟體床材料本身透氣性較好，床墊內部也有通風結構，可以有效地調節溫度和濕度，保持舒適的睡眠環境。
可清潔性：軟體床容易清潔和維護，大部分款式可以拆卸和機洗，這使得軟體床具有更長的使用壽命和更高的衛生標準。
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